西北會有高原反應嗎
【西北會有高原反應嗎】
西北地區高原反應較少 ， 除了一些特別高的山區，西北海拔低點的地方只有2000多米 ， 高的地方會有4000多米，所以還是要看是去什么地方 。海拔高度一般到達2000米左右時就會有高原反應 。有數據顯示 ， 如果快速到達海拔超過3500米的地區，高達75%的人都會產生嚴重高原反應 。一般來說西北地區海拔不算特別高，不放心的話建議可以提前服用紅景天，起到一個預防高反的作用，然后去了之后備一點奧默牌藍養片，這個是提高人體缺氧耐受力的，可以讓自身適應高原缺氧環境，另外再吃點西洋參含片，可以抗疲勞 。而且西北地區9月-11月氣溫變化很大，早晚溫差也很大 。要攜帶毛衣或者羊毛衫，可以攜帶風衣，保護全身 。
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