清燉烏雞湯怎么燉好喝又營養 清燉烏雞湯怎么燉好喝又營養視頻
首先準備一只烏雞，清洗干凈并且小塊備用，所需藥材稱重備用，紅棗和枸杞清洗干凈備用 。在鍋中加入烏雞塊、黃芪、當歸、黨參、紅棗 ， 加入沒過食材的水，大火燒開后轉小火燉兩個小時 ， 加入枸杞和鹽調味 ， 十分鐘后即可關火 。
清燉烏雞湯怎么燉好喝又營養
文章插圖
清燉烏雞湯所需食材：烏雞一只、黃芪5克、當歸5克、黨參5克、紅棗6顆、枸杞10顆、鹽1勺
1、處理烏雞
首先將烏雞清洗干凈，剁成小塊備用 。
2、準備材料
準備好稱重器，所需食材黃芪5克、當歸5克、黨參5克，稱好放入盤中備用 ， 紅棗、枸杞清洗干凈 。
3、燉湯
準備一個燉鍋，鍋中放入切好的烏雞塊，加入黃芪、當歸、黨參、紅棗 ， 并加入沒過食材的水 。大火燒開后轉小火燉2個小時以上 。
【清燉烏雞湯怎么燉好喝又營養 清燉烏雞湯怎么燉好喝又營養視頻】4、調味
兩小時后加入枸杞和鹽調味，再煮十分鐘，好喝又營養清燉烏雞湯就完成了 。
推薦閱讀
- 燉雞湯放什么材料好吃最補身體補氣血 燉雞湯放什么材料好吃
- 雞湯怎么燉好喝又營養適合孕婦 雞湯怎么燉好喝又營養
- 烏雞湯怎么燉好喝竅門 烏雞湯怎么燉好吃又營養竅門
- 老母雞怎么燉湯好喝又營養 怎樣燉老母雞湯好喝又營養
- 怎樣砂鍋燉雞湯好喝又營養 砂鍋雞湯怎么燉好喝又營養
- 燉烏雞湯放什么配料是補血益氣的 燉烏雞湯放什么配料
- 怎樣燉雞湯才好喝竅門 如何清燉雞湯好喝竅門
- 《燕云臺》:烏骨里結局 燕云臺二姐烏骨里結局是什么
- 依安縣景點 依安縣公園
- 核桃煲雞湯怎么煲 核桃煲雞湯做法