貝貝瓜的做法 微波爐 貝貝南瓜做法微波爐

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1、給小南瓜洗個澡,可以用刷子把縫隙都刷干凈超方便,掀個蓋,把籽挖掉,劃個十字會好弄一點 , 生南瓜比較硬,用刀一定要小心 。主要是怕密閉的小南瓜在微波爐里會炸,所以給它開個瓢,順便挖空 。

2、微波爐里放一張廚房紙巾,稍微打濕點,把小南瓜放在紙巾上,戴上剛剛切開的蓋,這樣也可以保證水分流失的少一點 。
【貝貝瓜的做法 微波爐 貝貝南瓜做法微波爐】3、中高火在微波爐里叮十分鐘 , 每個牌子火力不同,怕太干也可以8分鐘左右 。

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