冰糖銀耳雪梨湯的功效與禁忌 銀耳燉雪梨怎么做
1、雪梨1個、銀耳2朵、冰糖6塊 。
2、銀耳用冷水泡軟，洗干凈，去硬蒂 ， 撕小塊 。【冰糖銀耳雪梨湯的功效與禁忌 銀耳燉雪梨怎么做】
3、把銀耳、冰糖加水放入鍋中，大火煮開后轉小火燉50分鐘 ， 銀耳軟化濃稠即可 。
4、雪梨去皮切成小塊，加入鍋中，繼續小火煮30分鐘即可 。
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