半夏秫米湯的制作方法 半夏秫米湯怎么做

半夏秫米湯的制作方法 半夏秫米湯怎么做

1、材料:半夏15克,秫米(即高粱米)50克 。
【半夏秫米湯的制作方法 半夏秫米湯怎么做】2、秫米去殼,淘洗干凈 , 備用 。
3、河中長流水澄清,取清液煮秫米,半夏為粥,去渣即成 。

4、每日3次 , 每次飲1小杯,連服至見效為止 。
5、服用時應注意有規律的飲食,不可暴飲暴食,少食用不易消化食物 , 例如蛋白質含量過高食物 。

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