花姑娘果的功效與作用 花姑娘水果功效與作用
核心功效
美容養顏、清熱解毒、養肝護肝
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簡介
花姑娘果學名菇娘，又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿 、金姑娘，是東北地區原產乳果 。花姑娘水果含有人體每天必須得十幾種氨基酸和礦物質，對人體生理機能有著舉足輕重的作用 。
【花姑娘果的功效與作用 花姑娘水果功效與作用】功效作用
1、美容養顏，菇娘果里帶有很多的維他命C和維生素E，具備抗氧化性功效，進而具有養顏美容的功效 。
2、清熱解毒，具有止咳嗽、咽喉腫痛、咽痛音啞、痰熱咳嗽、肝炎、小便不利、肺結核發熱等效用 。
3、養肝護肝，菇娘果富含的微量元素對于肝臟有很好的輔助作用，提高肝臟的解毒排毒功能 。
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適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
體虛者、孕婦
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、雞尾酒菇娘果果汁
去掉果子外皮 ， 取出果實；將果實放入料理機，加入適量水，將果實打碎；將打好的果汁倒入杯中 ， 然后加入伏特加預調酒即可 。
2、水果沙拉
菇娘果加上生菜、小西紅柿，放上一兩勺沙拉醬，拌勻即可食用 。
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