青瓜炒蛋的做法有毒嗎 青瓜炒蛋的做法

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1、嫩黃瓜250克,雞蛋2個,油35克 , 精鹽、味精、蔥姜末各適量 。
2、將雞蛋打入碗內,加入精鹽、味精調拌均勻 。黃瓜洗凈切成菱形片 。
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3、炒勺放油加熱至六成熱,倒入調好的蛋液炒成蛋花倒出 。原勺留少許油 , 燒熱再放蔥姜末稍炒,投入瓜片翻炒幾下加入精鹽、味精煸炒至斷生,再倒入蛋花顛翻拌勻出勺即成 。

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