怎樣做甲魚好吃又營養 怎樣做甲魚好吃又營養視頻

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1、準備甲魚(約1500克-1750克)、大蒜120克、干洋蔥80克、生姜50克、歐芹30克、胡椒2克和鹽2克、熟豬油25克、白酒3克和味精3克、新鮮芝麻油5克 。
2、然后將烏龜放入沸水中40秒鐘 , 去掉舊皮,然后用刀深深地切入甲魚的脖子和龜殼 。
3、把血放幾秒鐘 , 然后把刀轉過來,把龜殼從底板上分開,去掉內臟和多余的油 , 否則很容易使這道菜變得特別腥 。

4、然后切下烏龜的四肢和頭部,將底板切成4塊 , 牙簽肉切成1塊,龜殼切成6塊 。將甲魚膽汁和白醋倒入甲魚中,攪拌均勻,然后沖洗并控水 。
5、然后,將鹽放入甲魚中,加入味精,撒些胡椒粉 , 倒入白酒,攪拌均勻 , 然后腌一刻鐘,然后控制干水,加入腌好的醬汁,攪拌均勻 。
6、然后鍋預熱 , 加入豬油 , 倒入新鮮芝麻油 , 加熱,加入大蒜,干洋蔥,生姜和歐芹 , 翻炒 。
【怎樣做甲魚好吃又營養 怎樣做甲魚好吃又營養視頻】7、倒入甲魚,蓋上鍋蓋,烘烤10-12分鐘 。

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