苦瓜涼拌的做法 苦瓜涼拌的做法大全最好吃

苦瓜涼拌的做法 苦瓜涼拌的做法大全最好吃

1、食材:苦瓜適量,蔥適量 , 蒜適量,醋適量,生抽適量,糖適量 , 香油適量,辣椒油適量 。
2、紅彩椒去芯切絲,蒜切末 。
【苦瓜涼拌的做法 苦瓜涼拌的做法大全最好吃】
3、苦瓜對半切開去瓤 , 切斜刀片 。
4、沸水焯苦瓜30炒,過涼水,醋、生抽、糖、鹽、蒜末、香油、攪拌均勻 。
5、苦瓜澆上調味汁、辣椒油、放入紅彩椒圈即可 。

    推薦閱讀