檸檬魚做法 檸檬魚做法視頻教程

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1、檸檬魚做法:把魚去頭去尾,切成兩半 , 魚骨剁成段,魚肉切片放盆中洗凈,放入鹽 , 白糖,白胡椒粉,料酒攪拌 。加入蛋清攪拌,加入淀粉攪拌,蔥姜蒜切片,檸檬切片,起鍋熱油加入姜蒜爆香,放入泡椒檸檬炒香 。加入魚骨煸炒 , 加入清水煮半小時撈出殘渣 , 加入土豆粉 , 再加入腌制好的魚肉熬制一分鐘,加入鹽,白糖 , 白胡椒粉去腥即可出鍋 。【檸檬魚做法 檸檬魚做法視頻教程】

2、檸檬魚是一道泰國菜品,是以 鱸魚、 檸檬、大蔥、姜、大蒜、辣椒醬、魚露、白酒、香菜為原材料制作而成 。烹飪簡單,具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,維生素含量豐富 。適于減肥者食用 。

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