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青檸什么時候成熟 青檸一般什么時候成熟

成熟

青檸什么時候成熟 青檸一般什么時候成熟

青檸一般在6-8月份左右成熟 。青檸具有強酸性，被認為是治療疾病的良藥 。含有豐富的維生素C，不但能預防癌癥、食物中毒 ， 還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力 。
【青檸什么時候成熟 青檸一般什么時候成熟】
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一、青檸用途
1、調味
在泰國菜中，青檸常被用來做美食的調味料 。泰國人幾乎在每一道菜上都擠上青檸汁 ， 讓它們散發出水果的清香 。
2、增強腦力
據醫學報告顯示，由于血液循環功能退化 ， 造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作 ， 造成記憶力退化 。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C ， 能有效改善血液循環不佳的問題 。因此每天食用青檸有助于強化記憶力、提高思考反應的靈活度 。
3、消除疲勞
肌肉酸痛方面，檸檬亦有幫助 ， 用一塊青檸在酸痛部位輕擦，有舒緩疲勞功效 。若腳部酸痛，把青檸榨汁混入熱水浸腳 ， 效果奇佳 。
4、增強抵抗力
含有的大量維生素C和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高機體抵抗力，加速創傷恢復 。
5、殺菌
青檸含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸 。檸檬酸汁有很強的殺菌作用 。實驗顯示，酸度極強的檸檬汁，在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死 。
6、促進消化
青檸能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動 。日常生活中可代醋使用，制作冷盤涼菜及腌食等 。

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7、抗炎
青檸中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用 。而青檸果皮中的香葉木甙腹腔注射，對角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫有消炎作用 。
二、青檸注意事項
1、酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能 。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好 。
2、如果想喝檸檬水減肥 ， 切記多刷牙，免得檸檬汁酸性物質殘留在牙齒 ， 到時候變成全口蛀牙 ， 可得不償失 。
3、還有喝檸檬水時最好與吃正餐至少隔半個小時 ， 以免影響消化 。

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