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如何抵抗衰老 如何抗衰老?

衰老


衰老怎么辦 ， 這真的就沒有辦法了嗎，當然不是了 ， 對于肌膚來說，我們還是需要日常好好的保養的，每個女人都渴望永葆青春 。愛美是女人的天性 ?？墒?，隨著年齡的不斷上身 ， 女性的肌膚也在慢慢的衰老，如何抵抗衰老是每個女人都要做的事情了，好了 ， 各位，趕快來隨小編一起了解一下 。中藥美容秘方有哪些，下面一起來看中醫推薦的這幾款中藥美容秘方吧 。
如何抵抗衰老 如何抗衰老?

文章插圖
中藥美容秘方推薦
1、枸杞子
枸杞子的藥用價值在古代早有記載，枸杞子中有一種成分和人參非常的相似 ， 且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用 ， 服之有增強體質 ， 延緩衰老之功效 。
2、蜂王漿
蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長 ， 增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力 。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥 。
3、何首烏
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老” ?，F代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長 ， 對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用 。并可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力 。何首烏還具有良好的抗氧化作用 。
4、黃精
黃精 ， 又名老虎姜、雞頭參 。為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖 。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能 。可治脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少 ， 肺虛燥咳等癥 。對糖尿病有療效 。其煎劑有增加冠狀動脈血流量、抗心肌缺血、抗疲勞、抗氧化、抗衰老等藥理作用 。
5、剌五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車” 。現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用 。
6、靈芝
靈芝一直以來都被奉為仙草 ， 它可以補肝氣，輕身體，而且靈芝對對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用 ， 具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程 。
7、紅景天
在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀 。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效 ?，F代藥理和臨床研究發現 ， 紅景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老 。
8、絞股藍
絞股藍為葫蘆科植物 ， 在古代本草中不見其名 。日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力 ， 降低膽固醇和轉氨酶 ， 預防腫瘤 ， 抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛 。
9、黃芪
黃芪是我們經常用到的中藥之一，它通常用來益氣補血，在古代被稱為補氣血的最佳良藥 。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程 。
10、人參
《神農本草經》認為，人參能“補五臟 ， 安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智 。久服輕身延年” ?，F代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用 。吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有“返老還童”的功效 。
美膚抗衰老的中醫推薦
1、當歸
味甘、辛，性溫 歸肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，因此對于因血虛所致的面色不榮有較好的療效 。長期服用當歸，可使面部皮膚重現紅潤色澤 。
2、川芎
味辛、性溫，歸肝、膽、心包經 。有活血行氣、祛風止痛的功效 ?，F代研究發現 川芎對微循環系統有很好的調節作用，其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強的抑制力 。川芎還有抗維生素E缺乏的作用 。此外，川芎還能抑制酪氨酸酶的活性，從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用 。
3、何首烏
味苦、澀，性微溫 歸肝、腎經，具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身之功效，可用于肝腎不足所致之須發早白 。何首烏能促進超氧化物歧化酶(SOD)的活性，可明顯擴張血管 ， 加速血流 ， 延緩細胞的衰老進程 ， 故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果 。
4、珍珠
味甘、咸、性寒 歸心、肝經，有潤澤肌膚、化腐生肌、解毒斂陰的功效 。它對于改善皮膚的衰老狀態有良效 。它含有多種氨基酸，對皮膚有很好的營養、滋潤作用 。用珍珠制成的乳劑涂抹皮膚，被吸收后，可降低細胞內脂褐質的含量，長期使用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕 。
5、人參
味甘、微苦，性微溫 歸肺、脾經，具有大補元氣、安神增智等功效，對于因氣虛而面色不華、須發不生者有較好療效 。人參有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環 ， 增強細胞活力，增進毛囊的營養供給，加強頭發的抗脫強度和延伸率等作用 。因此有著較好的美容、生發效果 。
【如何抵抗衰老 如何抗衰老?】總結：美麗的容顏，細膩的肌膚是每個女人最終的夢想 。想要年輕漂亮怎么辦， 當然得好好的護膚了，不僅要使用護膚品 ， 而且對中藥護膚也是要多了解的 ?？梢栽囋囆【幗o你們推薦的這些中藥材來美容護膚哦，最后祝你有一個好身材和美麗的容顏 。

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