肺活量大的好處和壞處 肺活量大的好處
1、如果肺活量很大，提示人體對氧的吸入更多 ， 能夠供給細胞、組織充足的氧氣 ， 增強機體的新陳代謝，增強心臟和肺臟的功能，提高細胞組織的活力 ， 而且能夠提高自身的免疫能力 ， 增強抵抗病原體的能力 。心肺功能良好，隨著年齡的增長也不容易衰老、功能下降，有助于延年益壽 。
【肺活量大的好處和壞處 肺活量大的好處】
2、肺活量大的人能夠讓更多的新鮮空氣到達肺泡，從而在低氧的環境下獲得足夠的氧氣 。肺功能強的人呼氣、吐氣能力強，控制聲音的能力也更強，可以說，肺功能強可以讓人大腦更靈活，身體更健康 。
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