益母草泡腳有什么好處 長期益母草泡腳有什么好處
1、利用益母草泡腳主要具有促進血液疏通的能力，有助于促進氣血運行 ， 有益健康 。人體足部穴位眾多，可促進這些部位的血液循環(huán)，間接改善臟腑功能 。可緩解婦女因氣血不暢引起的月經(jīng)紊亂、色暗、下腹疼痛、月經(jīng)少等癥狀 。
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2、用益母草泡腳時，可以在水中煮10分鐘左右 。它可以和一些冷水混合，也可以等熱水自然冷卻 。當水溫合適時，腳可以被浸泡 。一次可以泡20分鐘 。可以降低水溫或加入一些熱水 。
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