小炒山藥雞丁的做法 山藥炒雞丁竅門
1、材料：山藥300克，雞胸肉180克 ， 青豆30克 ， 蔥半根，蒜兩瓣 ， 姜一小塊，蛋清一勺，料酒一勺，鹽（腌肉）1/3小勺，糖半小勺，淀粉兩小勺，白胡椒粉半小勺 ， 耗油半勺，鹽（炒制）一小勺 ， 黑胡椒粉研磨五下，白醋（米醋）半勺 。
2、雞胸肉洗凈剔除筋膜，切小塊，開始腌制：一勺蛋清，一勺料酒，兩小勺淀粉 ， 1/3小勺鹽 ， 半小勺糖 。
3、半小勺白胡椒粉 ， 一勺涼水 ， 用筷子順一個方向攪拌至雞肉吸收水份，腌制半小時 。
4、山藥去皮，切成和雞丁大小的塊 ， 放入加了半勺米醋的水盆里泡十五分鐘左右 。
5、煮鍋開水，放入青豆焯水一分鐘撈出備用，接著放入山藥焯水兩分鐘撈出過涼水備用 。
6、蔥姜蒜切好，雞肉也腌制好了，山藥青豆都已焯水 。
7、炒鍋放油，煸香蔥姜蒜，放入雞丁快速翻炒 。
8、雞肉一變色馬上放入山藥和青豆 ， 加入一小勺鹽，一勺蠔油炒勻 。
【小炒山藥雞丁的做法 山藥炒雞丁竅門】9、根據自己喜好研磨幾下黑胡椒粉，炒勻即可 。
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