用破壁機如何做營養羹水 用破壁機如何做營養羹

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1、食材:銀耳適量,紅棗適量,水500毫升 。
2、把泡好的銀耳撕成小塊,放入破壁機內,加適量的水 , 不要超過破壁機的容量界限 , 以免損壞機器,加入適量的紅棗,紅棗有補氣 , 養血之功效,非常適合與銀耳同時食用 。

3、蓋上蓋子,接通電源 , 聽到嘟的一聲 , 就證明點電源接通了,點擊破壁機上的電源按鈕,按營養米糊鍵 , 再按電源鍵,就開始啟動了 。幾分鐘后就可以開吃了 。
【用破壁機如何做營養羹水 用破壁機如何做營養羹】4、做好的銀耳紅棗羹非常細膩,適合在秋天這樣干燥的季節每日食用,但茶飲或者當小吃都很好,喜歡吃甜的人可以加適量的白糖或者蜂蜜 。

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