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小學生超強記憶法 小學生高效記憶方法

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小學生超強記憶法 小學生高效記憶方法

1、注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志 ， 排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘 。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率 。
2、興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味 ， 即使花再多時間，也難以記住 。

3、理解記憶理解是記憶的基礎 。只有理解的東西才能記得牢記得久 。僅靠死記硬背，則不容易記得住 。對于重要的學習內容 ， 如能做到理解和背誦相結合 ， 記憶效果會更好 。【小學生超強記憶法 小學生高效記憶方法】

4、過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度 。
5、及時復習遺忘的速度是先快后慢 。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段 。

6、經?；貞泴W習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正 ， 遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢 。閑暇時經?；貞涍^去識記的對象 ， 也能避免遺忘 。
7、視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能 ， 來強化記憶，提高記憶效率 。比單一默讀效果好得多 。
8、多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力 。
9、最佳時間一般來說，上午9~11時 ， 下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間 。利用上述時間記憶難記的學習材料 ， 效果較好 。

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