登山的一些注意事項 登山的危害簡介
1、登山時有老師或家長帶領，要集體行動 。登山的地點應該慎重選擇 。要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，并做好標記，防止迷路 。
2、備好運動鞋、繩索、干糧和水 。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發生虛脫、中暑 。
3、最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場
4、登山時間最好放在早晨或上午 ， 午后應該下山返回駐地 。不要擅自改變登山路線和時間 。
5、背包不要手提，要背在雙肩 ， 以便于雙手抓攀 。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登 。
【登山的一些注意事項 登山的危害簡介】6、千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外 。對于團體登山可自行購買短期團體出游意外保險 。
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