1. 首頁 > 生活雜燴 > 生活百科 >

維生素c片的作用及功能_維生素C的使用

維生素C是維生素類藥物，它是一種水溶性維生素，常存在于蔬菜和水果中，也可以人工合成 。
主要用于補充人體所需維生素C，以及預防和治療壞血病 。常規劑量短期應用，較少出現不良反應，用藥耐受良好 。
維生素C有哪些用途？
維生素C用于治療和預防維生素C缺乏癥 。常見有防治壞血病、感染性疾病，治療克山病急性發作、肝臟疾病，以及各種貧血、過敏性皮膚病，促進傷口愈合，也用于某些癌癥、高脂血癥、酸化尿液等 。
含有維生素C鉀的滴眼液和枸櫞酸鈉滴眼液一起使用，用于治療化學性眼灼傷 。維生素C、維生素C鈣和維生素C鈉也被添加到某些藥品或食品中，用作抗氧化劑 。
什么情況下禁止使用？
如果您曾對維生素C制品有過敏反應，則不應使用含維生素C、維生素C鈉、維生素C鈣的制劑 。
哪些情況下謹慎或者避免使用？
【維生素c片的作用及功能_維生素C的使用】 如果您有以下情況，請咨詢醫生如何使用維生素C：有腎臟疾病或腎結石病史；有血色素沉著癥；痛風；半胱氨酸尿癥、高草酸鹽尿癥、草酸鹽沉積癥；葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥；糖尿??；鐵幼粒細胞貧血、地中海貧血、鐮狀細胞貧血 。
維生素C可能有哪些不良反應？
維生素C通常不良反應很輕，發生率很低，常用劑量幾乎極少發生不良反應 。
長期大量服用可引起腹瀉、皮疹、胃酸增加、胃液反流 。
有時可見泌尿系統結石，尿內草酸鹽排出增多，深靜脈血栓形成，血液內溶血或凝血等 。
有時可導致細胞吞噬能力降低 。妊娠期婦女大量服用時，可產生嬰兒壞血病 。
長期大劑量使用后，不要突然停止使用維生素C，否則可能會產生“有條件”的維生素C缺乏癥，癥狀包括牙齦出血，感覺非常疲倦，以及毛囊周圍的紅色或藍色針尖斑點 。
用藥后感覺身體不舒服，請盡快就醫 。
如何合理使用維生素C？
維生素C富含于新鮮蔬菜和水果中，對于正常且健康的人群，均衡飲食，多吃水果和蔬菜基本可以補充身體所需的維生素C，不需要額外補充維生素C制品 。
人工合成的維生素C是藥品，需要有針對性的應用，不是常規食品 。
雖然某些含有維生素C的保健品，可以補充維生素C，但成分較復雜，可能會引起其他不適，要謹慎應用 。
2018年發表的一篇Meta分析，匯總了45個研究，最后得出的結論是維生素C不能預防感冒 。因此，就目前而言，還沒有實錘能證明維生素C預防和治療感冒 。既然維生素C不能預防普通感冒，更不用說預防流感了 。而且，大量服用維生素C可能會導致腹痛、皮疹、誘發痛風，甚至可引起血栓形成、腎臟損傷等 。一般情況下，大多數人可以從日常膳食中獲得足夠的維生素C，不必額外服用維生素C補充劑 。
所以維生素C與流感沒有直接關系，預防流感要選更有用的措施才行 。
過食維生素C可能和誘發白斑，引起白癜風有關 。

維生素c片的作用及功能_維生素C的使用

文章插圖
維生素c片的作用及功能_維生素C的使用

文章插圖
維生素c片的作用及功能_維生素C的使用

文章插圖

    推薦閱讀