嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌


嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
前段時間,無錫市第二人民醫院消化科發出捐獻糞便的號召,而且目前已經成功招募到兩名志愿者 。
無錫市第二人民醫院消化內科副主任醫師金燕說,捐獻糞便實際上跟骨髓移植、肝移植的原理都是一樣的,就是把一個健康人的器官移植到病人體內,然后使病人身體的疾病得到一定緩解 。
不過這次移植的不是器官,移植的是一個內環境,醫生會將捐獻的糞便進行特殊處理,提取里面的健康菌群,再植入到患者的腸道中 。
通常患有腸道疾病的患者體內菌群很紊亂,如果能有一個完整的健康菌群被植入,就可以重建平衡 。
嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
金燕介紹,潰瘍性結腸炎、克羅恩病,還有一些難治性腸炎非常多,很多人有腹瀉、腹痛、便血這種癥狀,但是目前的用藥治療并不是很理想,其實很多人都是終身性的疾病 。
糞菌移植這項技術,對某些疾病一次治愈率高達90%,適應癥就是各種常規治療無效的腸道菌群失調相關性疾病 。
新聞來源:江蘇省廣播電視總臺
什么是腸道菌群腸道菌群,簡言之,就是生活在人體腸道的正常微生物,如雙歧桿菌,乳酸桿菌等 。
這些菌群能夠合成多種人體生長發育必須的營養物質 。
合成B族維生素(維生素BBBB12),維生素K,煙酸、泛酸等;
利用蛋白質殘渣合成必需氨基酸,如天冬門氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸等;
參與糖類和蛋白質的代謝,同時還能促進鐵、鎂、鋅等礦物元素的吸收 。
嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
你知道嗎
人體腸道內寄生著10萬億個細菌,它們能影響人的體重、消化能力、抵御感染和自體免疫疾病的患病風險,還能控制人體對癌癥治療藥物的反應 。
腸道菌群的種類任何事物都有兩面性,腸道菌群也不例外,既有有益菌,也有有害菌,同時還有一些中性菌 。
嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
有益菌,也是我們常提到的益生菌,主要是各種雙歧桿菌、乳酸桿菌等,是人體健康不可缺少的要素 。
有益菌可以幫助我們合成各種維生素,參與食物的消化,促進腸道蠕動,抑制致病菌群的生長,分解有害、有毒物質等 。
有害菌,正常情況下,它們只生活在我們體內的固定部位,且數量極少,產生的有毒代謝物不足以對宿主的健康產生危害 。
但,“避開劑量談毒性的都是耍流氓”!
嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
一旦有害菌數量失控,大量生長,就會引發多種疾病,產生致癌物等有害物質,或者影響免疫系統的功能 。
中性菌,即具有雙重作用的細菌,如大腸桿菌、腸球菌等,在正常情況下對健康有益 。
如果中性菌增殖失控,或從腸道轉移到身體其他部位,就可能引發許多問題 。
如何選擇合適的益生菌據統計,人體人均日常實際益生元入量為2~8g/d,但人體日常所需最少攝入量是15g 。
尤其是對于胃腸道運化功能尚不完善的寶寶來說,如果要保證其腸道每日所需益生元,可以額外補充 。
嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
適宜人群免疫力低下,動不動就患感冒和腸道疾病的寶寶(包括人工喂養、早產兒、低體重兒、剖腹產兒等),補充益生菌可以很好地促進腸道吸收,提高免疫力 。
便秘、腹瀉,或者消化不良、積食的寶寶,常吃益生菌能夠促進腸道蠕動,增強腸道菌群平衡,從而有效緩解便秘和腹瀉 。
先天性缺乏乳糖酶的寶寶,因為糖酶缺少會造成乳糖不能被分解,導致寶寶腹脹、腹瀉,適當補充益生菌有良好作用 。
嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
挑選原則益生菌作用很大,但如何挑選正確的益生菌,并且讓它發揮功效呢?
需要了解菌種功效
目前市場上公認功能強大的產品主要是以乳酸菌和雙歧桿菌為主的復合活性益生菌,雙歧桿菌作為一種生理性有益菌,具有增強免疫、改善腸胃等功能 。
但并非所有菌種益生菌都具有一樣的功效,所以家長們在選擇益生菌產品前,建議盡量對菌種有所了解 。
要留心益生菌數量
益生菌到達腸道前會經過胃酸、膽汁等的消化,大量損耗,如果要保證到達大腸的活菌量,選擇高菌量益生菌更好一些 。
嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌

文章插圖
要注意益生菌活性
益生菌是有生命活力的微生物,只有最終在能夠在寶寶的腸道定點繁殖存活的益生菌,才能真正刺激寶寶腸胃蠕動,促進吸收 。
益生菌服用注意事項剛出生的嬰幼兒,可以在3個月之后適當補充益生菌乳制品,調理腸胃 。
服用益生菌的最好時間段是吃完飯之后30分鐘內,因為吃完飯后,人體內胃酸的濃度相對比較低,這時服用益生菌更有利于讓活菌到達腸道來發揮作用 。
沖泡益生菌的最佳水溫是37度,溫度過高容易殺死有益菌 。
所以如果是和奶粉混合食用的話,最好先沖泡奶粉,等奶粉充分溶解溫度降到37度左右時再放入益生菌 。(輔食也是一樣)
【嬰兒吃益生菌有什么好處,為什么要給寶寶吃益生菌】角角溫馨提醒:對于胃酸過多或剛做完胃腸道手術的寶寶,不建議多喝益生菌類的東西 。

    推薦閱讀