什么時候測量血壓最準確，什么時間測量血壓最準確
每一次高血壓患者來就診，我們都會問他最近血壓怎么樣，很多患者就是不能理解，就是想知道醫生問的是什么時候的血壓，早上的、中午的、還是晚上的？到底哪一次的血壓算是準確的？我們來了解下，到底什么時間最準確，我們該如何安排測量血壓的時間 。
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在首先要知道我們的血壓并不是固定不變的，它不是一條直線而是曲線，,一天24小時的不同時間測量血壓是有差異的，即使差異只有幾分鐘 。血壓有規律嗎？確實，對于大部分正常人來說，白天相對較高，晚上相對較低，白天有兩個高峰，分別是早上6333.6萬~ 10333.6萬，下午4333.6萬~ 6333.6萬，晚上有一個低谷，一般是晚上睡覺之后，比如早上2333.6萬~ 4333.6萬 。
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一般來說，在知道了血壓波動的規律，我們就知道什么時間測量血壓最好了 。,我們想知道高血壓患者的最高血壓，所以我們通常選擇在早上起床后測量血壓 。我們可以在測量血壓之前去廁所 。我們不應該刷牙、洗臉或吃飯 。此外，如果有閾值，可以在下午4點左右再次測量血壓 。晚上睡覺前也可以再測一次血壓 。
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測量血壓是為了指導用藥的，多數人都是白天高晚上低，那么我們在早餐前服用藥物就可以了，一般也不需要擔心降壓藥對胃的刺激，因為降壓藥對胃的刺激很小的 。如果測量血壓之后發現并不是早上血壓最高，而是下午或者晚上血壓更高，那么這時候我們就要根據血壓變化情況，調整降壓藥的服用時間 。
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對于血壓比較穩定的高血壓患者而言，不一定需要每天測量血壓 。一般來說，一周7天可以測量2~3天 。但是如果血壓相對不穩定或者剛調整好降壓藥，就要更加努力的測量血壓 。
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如果在還有一些高血壓患者常常會感覺到頭暈、頭痛、乏力、胸悶等這些癥狀，,有這些不舒服的癥狀，我們最好也測量一下血壓，看看當這些不舒服的癥狀出現時，血壓是否明顯升高，這也有助于找到這些癥狀的原因 。
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另外，有些朋友可能注意到，即使我們這樣測量血壓，也不能夠掌握自己下半夜的血壓到底怎么樣 。說的沒錯，如果想充分掌握自己需要的情況，尤其是對于血壓控制不好的患者，可以考慮做一個24小時的動態血壓監測，這對指導高血壓用藥非常有意義 。
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【什么時候測量血壓最準確，什么時間測量血壓最準確】總結，測量血壓要注意幾個時間節點，比如清晨、下午、睡前，根據血壓情況指導降壓治療 。有不舒服癥狀、血壓不穩定、調整藥物的時候，也要盡量多測量血壓 。最好把血壓測量的時間、數值記錄下來，等下次就診的時候帶給醫生看，那就更好了 。
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