喝酒流鼻血是怎么回事，早起流鼻血
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當西瓜、空調，看到這些話時，你會想到夏天.
幾天前的晚上，太熱了 。我整晚都在吹空調 。早上起來洗臉的時候，突然發現鼻子在流血 。我很震驚 。
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網上查了一下，發現很多人經常吹空調，流鼻血 。
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很多朋友不這么認為 。我吹空調沒關系 。人與人之間的差別真的很大 。
有些人吹不動風扇，吹起來會感覺麻木 。
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我有過幾次流鼻血的經歷，大部分都是在洗澡或者早起洗臉.水溫的刺激讓毛細血管破裂，流鼻血出現 。
通常需要幾分鐘才能停下來 。在今天的文章中，我們來談談為什么你的鼻子會流血 。
什么是流鼻血？
鼻出血（nosebleed）,又稱鼻衄,是一個非常普通而又小的問題 。
然而，經常流鼻血的人也需要注意 。盡量去醫院檢查一下 。
鼻子里有很多血管，位于鼻腔的前后表面 。這些血管非常脆弱 。
如果不小心斷了，很容易出血，流鼻血在3到10歲的成人和兒童中很常見 。
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正常情況下，流鼻血有兩種 。
當鼻腔前部的血管破裂出血時，就會出現前鼻出血（Anteriornosebleed），這個比較常見，也很快就止血了 。。
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當鼻腔后部或深處的血管破裂出血時，血液會流過喉嚨后部，這就是所謂的后鼻出血（Posteriornosebleed）.
這個時間很長，通常超過20分鐘，這就是比較危險's的問題 。
前鼻出血
很常見，可以通過家庭療法治愈，但后鼻出血需要就醫 。
盤點鼻出血的原因
流鼻血的原因很多，大多數并不嚴重 。
→干燥、脫水是最常見原因
通常發生在濕度低的炎熱氣候，或長期處于開空調的室內 。
干燥的環境，會導致鼻黏膜變干、結痂或破裂，在揉搓、捏或擤鼻子時更容易流血 。
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所以，開空調的時候，建議使用加濕器，或者給自己一些保濕噴霧 。
→喝酒后，第二天鼻出血
值得注意是，有越來越多的研究發現，酒精的攝入與流鼻血有著顯著的聯系 。③
很多人發現，當天晚上喝酒了，第二天很容易流鼻血 。
因為喝酒后很容易導致脫水嚴重，如果你補水不夠，第二天洗澡，或者洗臉很容易刺激毛細血管破裂 。
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酒精會影響血小板功能，使血液凝固的能力下降，從而延長出血時間 。
→流鼻血的其他常見原因：
感冒和鼻竇炎，尤其是反復打噴嚏、咳嗽；用力擤鼻涕，物體插入鼻孔，鼻子或臉部受傷；過敏性和非過敏性鼻炎；抗凝藥物，如阿司匹林、非甾體抗炎藥、華法林等可卡因和其他藥物；生活在高海拔地區：隨著海拔的升高，空氣會愈加干燥；→不太常見的流鼻血原因包括：
出血性疾病，如血友病，血管性血友病或白血病；動脈高血壓，動脈粥樣硬化；面部和鼻腔手術；鼻部腫瘤，鼻息肉；免疫性血小板減少癥，遺傳性出血性毛細血管擴張癥；懷孕；鼻出血了，止不住怎么辦？
如果你流鼻血長時間不停止，那就要盡快就醫了，讓醫生進行體檢以確定原因 。
他們會檢查鼻子是否受到外傷，還會詢問有關病史和當前用藥的問題 。
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醫生也會做一些測試來找原因，比如說：
全血細胞計數（CBC）；部分凝血活酶時間 (PTT)；鼻內窺鏡；鼻子的CT掃描；面部和鼻子的 X 光片；在推薦合適的治療方案之前，他們也可能會要求進行 X 光檢查 。
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一般來說，醫生會為你提供多種治療選擇，包括：
鼻腔填塞：盡可能用膠帶紗布或專用鼻海綿填充鼻腔，壓迫出血源 。燒灼：灼燒就是把血管破口烤焦了，封閉了就不流血了如果能夠識別出血的特定血管，那么可以燒灼出血區域，以將其封閉 。但是也有風險，燒灼周圍的區域，有時會導致流血 。鼻中隔手術：這一外科手術能夠拉直因出生或受傷而彎曲的鼻中隔，可以減少流鼻血的發生 。結扎：“終極”外科手術，包括將已識別的出血血管的末端綁在一起，如果出血源在更遠的地方，則可能需要進行大手術 。鼻出血的家庭療法
剛才介紹了嚴重鼻出血問題的解決方法，但多數情況下發生的鼻出血，在家里就可以妥善處理，以下是家庭處理鼻出血的方法：
→冷敷
治療鼻出血最有效的方法是冷敷，在鼻子上冷敷幾分鐘，寒冷刺激會使鼻腔內的微小血管收縮，有助于止血 。
→堵住、捏鼻子
堵住鼻孔，是鼻出血發生時，最迅速的措施，捏鼻子會向出血點施加壓力，幫助血液立即停止流動 。
正確的做法是，首先身體坐直，頭部略微向前傾斜 。
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切記，千萬不要仰頭！
這會使血液流到喉嚨或氣管，如果形成了血凝塊，甚至會有窒息的危險 。
保持大約 5 到 10 分鐘，用嘴呼吸，釋放壓力，最后，再重復這一過程，直到鼻子不再出血 。
→平時補充維生素 K 和維生素C
維生素C參與膠原蛋白的形成，有助于在鼻腔內表面形成濕潤的黏膜 。
維生素K有助于保持血管處于良好狀態，防止它們輕易破裂 。
多吃富含維生素 K和維生素C 的食物，如羽衣甘藍、菠菜、芥菜、西蘭花、卷心菜等，對易發鼻出血的情況有很大幫助 。
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這一方法屬于長期療法，并不能立即緩解鼻出血 。
→蘋果醋
蘋果醋中的醋酸有助于收縮血管，從而止血，具體的做法是：將棉球浸入醋中，然后將其放入出血的鼻孔中，保持約5到10分鐘 。
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這一方法可以作為急救措施，下次在家里發生鼻出血時，跑去廚房吧！
→鹽水
冬季鼻黏膜干燥，是導致鼻出血的最常見原因之一，為了解決這個問題，可以用鹽水舒緩和滋潤鼻黏膜 。
在碗里放一些水和幾滴鹽水或少許鹽粒，將其混合均勻，然后在鼻子里滴幾滴鹽水，以潤濕鼻道的內壁 。
→辣椒粉加水
辣椒素是細胞興奮劑，能夠調節血流壓力，這意味著它有助于減輕出血區域的壓力 。
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取一茶匙辣椒粉和溫水混合，當發生鼻出血時，就喝掉它，鼻子立即就不會出血了 。
這個我沒有試過，你覺得有效果可以來告訴我啊 。
→蕁麻
蕁麻葉是一種草藥，是一種天然收斂劑和止血劑，它有助于防止過敏性鼻出血 。
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你可以沖泡新鮮的蕁麻葉茶，并冷卻，然后，將化妝棉浸入溶液中，并將其敷在鼻子上，保持 5 到 10 分鐘，直到出血停止 。
→多喝水
一天沒有喝足夠的水，會使粘膜干燥，導致流鼻血 。
因此要確保全天補充足夠的水，尤其是在炎熱干燥的天氣 。
你可以試試在水里添加香菜葉、芒果花和軟核芒果汁，這有助于緩解鼻出血的問題 。
關鍵的瘦龍說
要預防鼻出血，平時的預防措施很重要，下面的一些建議 。
鼻腔內表面保持濕潤，可以定期像上文建議的那樣在鼻腔噴灑鹽水；定期修剪指甲（這一貼士是送給挖鼻孔人士~）；提高生活工作環境的空氣濕度，可以使用加濕器；玩耍時注意不要傷到鼻子；保持良好的生活習慣，戒煙限酒；吹空調注意時間，半夜定時關掉；最后，心態要好，偶爾出鼻血沒有什么大問題，只要不是經常出鼻血 。
空氣干燥，經常喝酒，是最常見的問題 。
如果你真的擔心鼻子出血是得重癥了，可以去醫院看一看哦 。
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