桃膠雪燕皂角米的做法，簡單又美味的桃膠皂米雪燕羹做法
桃-皂角-米-雪-燕是一種非常滋補的綠色食品，經常食用對身體非常有益，具有美容養顏、潤腸通便、減脂除皺的功效 。尤其是秋冬季節，氣候干燥的時候，在家燉一碗桃膠、皂角、米飯、雪菜、燕子，香甜干爽，全家人都愛喝 。
因為這三樣天然美味都是來自樹上，桃膠是一種紅棕色或黃褐色的膠狀物質，由桃樹的樹皮分泌 。皂莢是皂莢種子的外胚乳，雪雁是珍貴植物錦葵的髓分泌物 。它們在生產過程中不可避免地會粘在樹皮、土壤等雜質上 。
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記得第一次買桃膠是在一個直播平臺，想著秒殺便宜，但收到做一次就閑置了.桃和雪燕有很多雜質要挑半天，皂角米還泡在糖水里，放了一年直接扔進垃圾桶 。
在后來總算想通一件事：.一個人吃飯別想便宜這個組合發泡率高 。出去吃飯可以買一套不加頂的 。做這件事節省時間 。成品也非常漂亮好吃 。看我上次拍的照片 。不是很好嗎？
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平時也要上班，周末休息好了也不想動，所以大部分時間都是用偷懶的方法 。今天和大家分享非常簡單 。基本上一周做2-3次用不了多少時間，感覺皮膚越來越好 。想要變美的小姐姐們也可以行動起來哦，我直接上步驟了 。
食材：桃膠、皂角米、雪雁、老冰糖 。
方法步驟：
蜜雪雁提前15個小時把頭發浸濕了 。我前一天晚上把它泡了，分成三碗 。每個人都應該看到它非常干凈，基本上沒有任何雜質 。
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我選擇了惠婉珍的優質桃膠組合，精心挑選，然后用剪刀一點一點手工剪出來，棱角分明，只留下核心 。據說一個人每天最多只能減3-5斤 。
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早上換一次水(如果溫度高可以放冰箱保鮮泡頭發)，晚上下班回家做飯 。我用電飯煲直接燉，用清水把桃膠和皂角米洗兩遍 。桃膠干凈無雜質，簡單挑出來，很Q彈，皂角米晶瑩剔透 。
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把桃膠和皂角米放入電飯煲，我用“煮粥功能”一共燉了1個小時 。加入更多的水，按“開始”讓它自己呆著 。
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然后做好自己的事情，追一部劇，最好是設置一個手機鬧鐘 。40分鐘后，打開鍋蓋加入雪雁和冰糖，然后蓋上電飯煲鍋蓋繼續燜煮 。
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最后繼續燉20分鐘，不要一直盯著看 。燜好后，電飯煲會自動切換到保溫 。當你裝滿一碗后，先喝了它 。看成品 。味道很好 。
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剩下的等涼了就放冰箱里，第二天一整天都有好吃的 。每個人都喜歡喝 。
【桃膠雪燕皂角米的做法，簡單又美味的桃膠皂米雪燕羹做法】小貼士：
我選擇了質量好的膠水和面組合，省去了挑雜質的時間；基本不用電飯煲燉，大家用楊勝湯燉更合適 。賈雪艷最好定個鬧鐘，不然很容易忘記 。
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“膠”簡單，制作容易，香甜可口，爽滑Q彈 。這個季節喝酒正合適 。
美女都是自己照顧的 。花點時間給自己燉一碗桃膠皂角飯雪燕湯，潤于內，美于外，讓您每天生活甜蜜，吃出健康美麗！.
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