桃膠雪燕皂角米的功效，女士都喜歡喝的桃膠雪燕皂角米
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愛美的女士需要保養 ， 好的氣質來自于吃 。桃膠、雪雁、皂角米富含膠原蛋白 ， 吃一碗總比敷一周面膜好 。
作者：米勒
用料
桃膠20g雪雁5g皂莢10g冰糖適量雪兒半棗兩個做法步驟
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準備桃膠、雪燕、皂角米 。
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在水中浸泡12小時以上
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發著雪穗泡泡 ， 然后把它們切碎 。
【桃膠雪燕皂角米的功效，女士都喜歡喝的桃膠雪燕皂角米】
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桃膠、雪燕、皂角米瀝干 。
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放入燉鍋中 ， 加入銀耳碎冰糖和大棗碎 。
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放入蒸烤箱 ， 85度蒸60分鐘 。
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把它從烤箱里拿出來放在冰箱里冷藏 ， 味道會更好 。
小貼士
桃膠雪雁皂角米煮得慢 ， 很粘 ， 含有膠原蛋白 ， 是美容的好滋補品 。
桃膠的營養功效
桃膠是一種淡黃色透明固體天然樹脂 ， 夏秋采收 ， 成分與阿拉伯膠大致相同 。性味甘苦 ， 平而無毒 ， 主治淋、血淋、痢疾 。桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度 。桃膠有固體和溶液兩種形式 。桃膠可用于制備水溶性粘合劑 ， 以及增稠劑和乳化劑 。
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