雞肉煲湯加搭配什么好，雞肉配上它倆
夏天出汗多，這一道湯水不能少，雞肉配上它倆，氣血雙補又營養！
天熱，睡不好吃不香，這湯要常喝，簡單幾樣煲一鍋，美美過夏天！
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今年的三伏天有點長，一共40天 。每天都是30度以上的大熱天，炎熱的天氣讓人普遍食欲不振 。然而，人是由鋼鐵制成的，此外，在夏天，它們消耗了大量的體力 。如果不注意補充水分和營養，身體素質下降很快，容易中暑 。作為家庭的“廚師”，自然要多為家庭的健康著想，多做一些美味營養的食物來刺激家人的食欲，增強營養 。
夏天，幾乎每天在家里，我都要喝湯 。我們一家三口都超級怕熱；出汗不僅帶走水分，還會使營養流失嚴重，所以及時補充身體非常重要 。所以，無論是肉湯、魚湯、蛋花湯、蔬菜湯、甜湯，都是我餐桌上必備的湯 。
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今天給大家推薦一道美味的湯，就是雞湯 。眾所周知，雞肉是一種高蛋白低脂肪、味道香甜、性溫和的肉類 。它含有對人體生長發育起重要作用的磷脂，一年四季都可以食用 。雞肉的吃法有很多，比如炒、燉、燜、涼拌、煲湯，都很好吃 。今天把家里剩下的土雞拿了一半，拌上玉米、當歸、黃芪，再來一鍋健康雞湯，氣血滿滿，營養美味 。有肉有粗糧有湯，一家三口，每人兩碗，好舒服 。
說到雞湯，其實很簡單，也是我最喜歡的菜之一 。處理好的雞肉，放入鍋中焯水，洗凈，和其他準備好的食材一起扔進電飯煲，用水燉，加鹽；大夏天的，煮一鍋湯，隨意炒一兩個菜，一家人磕磕碰碰一頓飯，簡單又不失營養 。夏天出汗多，這湯不能少 。兩者兼而有之的雞肉，既能補氣又能補血 。天熱，睡不好覺，要一直喝這湯，簡單煮一鍋，享受夏天 。我們來看看具體的做法吧！
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原料：半只雞，2個玉米，10克當歸，10克黃芪 。
配料：生姜10g，料酒20ML，鹽3g 。
制造步驟：
1.準備主要原料 。
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2:雞肉，洗凈后切塊，用冷水下鍋加入料酒，煮開出血沫，關火撈出 。
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3.雞塊，流水沖洗血沫，瀝干；當歸、黃芪用清水洗凈；姜片；把玉米洗凈，切成小塊 。
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4:將所有食材放入電飯煲的內膽中 。
【雞肉煲湯加搭配什么好，雞肉配上它倆】
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5:加入足夠的熱水和10毫升料酒 。
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6:選擇燉煮程序2小時 。
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7.程序結束后，打開蓋子，用鹽調味；碗 。想加蔥花就加蔥花 。
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精靈推特：
1.精靈湯的小電器是用水燉的，所以湯里的水量不會因為燉而減少 。
2.玉米也可以根據自己的喜好換成山藥，也很不錯 。
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