水果蘋(píng)果的功效與作用，世界上最成功的水果——蘋(píng)果

蘋(píng)果是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的水果。西方人說(shuō)：一天一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。但是在東方文化中很少有蘋(píng)果。中國(guó)人吃現(xiàn)代蘋(píng)果還不到200年！但這并不妨礙蘋(píng)果成為歷史上最成功的水果。

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003010關(guān)于蘋(píng)果的記載，西方最早的創(chuàng)世神話(huà)是這樣記載的。西方最早的創(chuàng)世神話(huà)是這樣記載的：上帝把亞當(dāng)放在伊甸園里。雖然他不擔(dān)心吃飯和娛樂(lè)，但他很孤獨(dú)，他即將變得沮喪。上帝拿走了亞當(dāng)?shù)淖詈笠桓吖牵屜耐蕹蔀閬啴?dāng)?shù)陌閭H 。俗話(huà)說(shuō)“男女一起玩，天天光著身子在伊甸園里玩。”但是上帝說(shuō)，花園里的各種水果都可以吃，除了智慧樹(shù)上的蘋(píng)果。越是禁忌，越是神秘。最終夏娃受不了蛇的誘惑，偷了蘋(píng)果，給了亞當(dāng)蘋(píng)果，亞當(dāng)傻傻地吃了。亞當(dāng)偷禁果時(shí)，驚慌失措，把一個(gè)蘋(píng)果核塞進(jìn)喉嚨，留下一個(gè)疙瘩，這是男人的第二性特征。上帝知道他們不聽(tīng)話(huà)，就把他們趕出了伊甸園。蘋(píng)果是禁果，拉丁語(yǔ)中蘋(píng)果的意思也可以是邪惡。所以，人類(lèi)有原罪，也有各種不幸和痛苦。白雪公主吃了毒蘋(píng)果，“計(jì)算機(jī)科學(xué)之父、人工智能之父”圖靈也吃了毒蘋(píng)果自殺了，這就是后來(lái)蘋(píng)果公司的標(biāo)志是被咬的蘋(píng)果。因此，蘋(píng)果也是西方“性惡論”的來(lái)源依據(jù)，與東方儒家文化中的“性善論”正好相反。可以說(shuō)，一個(gè)蘋(píng)果造成了東西方哲學(xué)文化的分裂。蘋(píng)果在西方文化中很常見(jiàn) 。在西餐里常見(jiàn)到一道菜“烤乳豬”，一個(gè)蘋(píng)果塞在豬嘴里。蘋(píng)果在西方社會(huì)也被賦予了“宇宙”的含義。在古代歐洲，皇帝和國(guó)王使用的手杖頂部都有一個(gè)圓形的蘋(píng)果。他們總是舉著“皇帝的蘋(píng)果”來(lái)表明他們控制了世界，所以蘋(píng)果成了權(quán)力的象征。
蘋(píng)果原產(chǎn)于歐洲中部和東南部、中亞和西亞以及中國(guó)新疆。蘋(píng)果分布在中國(guó)北方。正是因?yàn)槲鞣教O(píng)果伴隨著西方航海時(shí)代來(lái)到中國(guó)，中國(guó)人才真正熟悉了“蘋(píng)果” 。20世紀(jì)70年代初，美國(guó)牧師倪維思將美國(guó)蘋(píng)果植物帶到煙臺(tái) 。后來(lái)為國(guó)內(nèi)本土蘋(píng)果與國(guó)外品種嫁接奠定了基礎(chǔ) 。隨著外來(lái)品種的種植和嫁接，煙臺(tái)蘋(píng)果不斷得到改良，蘋(píng)果從基礎(chǔ)食品變成了具有經(jīng)濟(jì)價(jià)值的商品。全國(guó)各地都開(kāi)始從煙臺(tái)引進(jìn)，國(guó)內(nèi)最著名的“花牛蘋(píng)果”就是從天水引進(jìn)的。上世紀(jì)六七十年代知識(shí)分子下鄉(xiāng)時(shí)，一批來(lái)自山東的農(nóng)林技術(shù)人員支援西北，精心培育果苗，改良技術(shù)，使西北的花、牛、蘋(píng)果既有優(yōu)良的口感，又有優(yōu)良的外觀標(biāo)準(zhǔn) 。花和蘋(píng)果是當(dāng)?shù)卮迕袼徒o毛主席的，毛主席吃了大贊。之后，它打開(kāi)了香港市場(chǎng) 。花卉、奶牛和蘋(píng)果進(jìn)一步進(jìn)入國(guó)際市場(chǎng) 。今天，中國(guó)已經(jīng)成為世界上最著名的蘋(píng)果產(chǎn)區(qū)，也是當(dāng)?shù)厝酥赂坏暮梅椒?。

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【水果蘋(píng)果的功效與作用，世界上最成功的水果——蘋(píng)果】蘋(píng)果是日常生活中常見(jiàn)的水果之一，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。果皮和果肉中含有多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣，有助于加速體內(nèi)多余鹽分的代謝效率，減少水分和鈉的滯留，有助于消除水腫。蘋(píng)果含鉀較多，可與人體多余的鈉鹽結(jié)合排出體外。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鈉鹽時(shí)，吃一些蘋(píng)果有助于平衡體內(nèi)的電解質(zhì) 。蘋(píng)果中所含的磷、鐵等元素易被腸壁吸收，具有補(bǔ)腦、養(yǎng)血安神、安眠的作用。蘋(píng)果富含維生素C和維生素E，有利于促進(jìn)細(xì)胞抗氧化，消除自由基，減少皺紋，有效美白肌膚，使皮膚白嫩，防止皮膚粗糙等。蘋(píng)果含糖量高，可以快速補(bǔ)充人體所需的能量，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)能力，提高工作效率。蘋(píng)果含有一些芳香物質(zhì)，轉(zhuǎn)化為獨(dú)特而濃郁的水果香味。這種果香味可以緩解煩躁的情緒，緩解緊張的情緒，緩解心中的壓力，讓心情更加平和穩(wěn)定。