姜棗膏的功效與作用，女人一定要喝的姜棗膏
秋冬季節，女性一定要喝生姜棗膏 。方法簡單 。每天一杯姜棗膏暖宮暖胃 ?，F在慢慢到了秋冬，早晚溫差比較大，中午還熱 。天氣開始變冷時，很多女性總會出現手腳冰涼、濕度劇烈、臉色難看、皮膚油膩、胃不舒服等癥狀 。這個時候，他們經常需要一瓶生姜棗膏，每天喝一杯暖宮暖胃 。今天給大家分享一個紅糖姜棗泥的做法 。這種姜棗泥不僅具有驅寒、溫中活血的作用，還具有化痰止咳的功效 。讓我們和我一起看看制作方法 。
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準備食材：
【姜棗膏的功效與作用，女人一定要喝的姜棗膏】生姜、紅棗、紅糖和水 。
具體做法：
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1.先準備生姜500克，紅棗500克，全部清洗干凈 。紅棗清洗干凈后，將紅棗一顆一顆的去掉，然后將紅棗切成小塊 。
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2.把姜切成小塊 。
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3.接下來，將切好的姜片分階段放入破壁機中，加入少量水制成姜汁，倒入盆中備用 。
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4.將紅棗倒入破壁機中，加水制成棗泥 。
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5.全部打完后，將打好的姜泥和棗泥倒入干凈的鍋中 。首先，開大火，把姜和棗攪拌融合在一起 。煮開后轉小火，鍋中加入紅糖350克 。如果沒有紅糖，也可以用紅糖 。繼續攪拌，煮糖 。姜又溫又辣 。多吃生姜不僅對身體有好處，還具有化痰止咳等功效 。每隔3-4小時 。煮后會越來越稠，容易濺出來 。攪拌的時候可以用鍋蓋稍微擋一下，小心燙傷，最后熬成這種粘稠的狀態，然后關火讓它稍微涼一點 。
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6.讓我們把這個紅糖姜棗泥，放在事先準備好的干凈玻璃瓶里，保存幾個月 。
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7.這種姜棗泥具有散寒、溫中活血的功效 。喝的時候，往杯子里倒一勺姜棗泥，然后加入熱水攪拌均勻，就可以喝了 。也可以加點枸杞，喜歡的朋友可以自己試試 。
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