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熱敷眼睛有什么好處，熱敷VS冷敷

有時候我們的眼睛
會有一些不適 。
這個時候敷一條毛巾 。
會感覺舒服很多 。
眼睛有冷敷和熱敷 。
哪種方式對眼睛更好？
一直都是各有各的看法 。
冷 敷
冷敷主要是促進局部毛細血管收縮，控制出血，緩解高張力腫塊的疼痛，達到降溫、止血、止痛、消腫的作用 。此外，冷敷還可以防止炎癥和化膿的擴散 。一般用于急性眼病(眼睛發癢、發紅、畏光、異物感、流淚等)的消腫止痛 。)，可以快速緩解癥狀，讓眼睛感覺舒服 。因此，一些有炎癥和眼部不適的眼睛可以考慮冷敷 。

熱敷眼睛有什么好處，熱敷VS冷敷

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操作方式
眼部冷敷是將冷毛巾或紗布敷在患處，每次30分鐘，每天約四至六次 。如果有傷口，在傷口處冷敷，確保毛巾干凈，避免感染 。
熱敷
【熱敷眼睛有什么好處，熱敷VS冷敷】熱敷可以擴張毛細血管，改善局部血液循環，促進局部新陳代謝，緩解視疲勞 。還能促進油脂排出，減少水分揮發，緩解眼睛干澀 。熱敷眼睛可以促進局部血液循環，提高身體抵抗力和自我修復能力，起到消炎消腫、祛寒祛濕、止痛抗疲勞的作用 。
熱敷眼睛有什么好處，熱敷VS冷敷

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操作方式
用毛巾熱敷，遲早會促進眼淚的分泌 。每天早晚熱敷20-30分鐘 。將熱水倒在毛巾上，然后折疊成方形，放在眼睛上熱敷；毛巾不熱的時候，繼續加水和敷等等 。
冷敷熱敷的注意事項
青光眼不適合熱敷 。因為在青光眼的情況下，熱敷會導致眼壓升高，加重視神經損傷 。
不建議老年人壓縮眼睛 。因為老朋友的血管壁變薄，如果有炎癥或者腫脹，一定要先降低血管張力，避免造成血管破裂 。
如果眼睛受到創傷，又紅又腫又熱，就不能再冷敷了 。冷敷不適用于水腫或過度疲勞或角膜炎癥的人 。
在對眼睛進行冷敷時，如果眼睛受到感染，應在消毒后使用冷敷用具，防止傷口被污染而引起交叉感染 。
在某些情況下，冷敷和熱敷應該結合起來 。比如眼睛出血，要先冷敷熱敷 。有些人喝酒后用力揉眼睛，會誘發急性結膜下出血，即結膜下大量塊狀出血 。這種情況下，首先要用冷敷，促進小血管收縮，止血，防止出血加重 。48小時后，用熱敷或熱氣熏蒸促進淤血吸收 。
冷敷和熱敷沒有區別 。
在相應的情況下
是有效的眼部護理措施 。
總的原則是
急性期用“冷敷”
慢性期用“熱敷”
但是冷敷和熱敷
只能幫助緩解癥狀 。
不能代替醫生的診斷
如果你有眼疾，還是要看醫生~
來源：山西省眼科醫院

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