吃熟大蒜的功效與作用
吃熟大蒜的功效與作用【吃熟大蒜的功效與作用】煮熟后的大蒜同樣還是會具有殺菌作用的, 只不過沒有生大蒜的效果及作用好.熟大蒜中含有蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質等多種營養成分，是不可多得的保健良藥 。
常吃熟大蒜可促進食欲，幫助消化，清除肉食積滯 。
常吃大蒜還可預防動脈粥樣硬化，降低膽固醇及降低血糖、血壓的作用 。
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