土豆祛斑的正確方法，用土豆和燕麥自制天然眼霜
眼睛是心靈的窗戶 ?，F在很多人因為熬夜、勞累或者玩手機、看電腦過度，眼睛下面都有黑眼圈 。
黑眼圈，煙熏妝，成為國寶熊貓 ?；瘖y遮不住，整個人看起來無精打采的，很丑 。
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黑眼圈是腎氣不足，正氣不足，目力不濟所致 。生活中巧用一些成分可以有效淡化黑眼圈，零添加劑，無副作用，純天然，可以試試 。
煮一個土豆，去皮，搗碎，加入少量燕麥粉，混合后敷在臉上15到20分鐘，然后用溫水清洗，每天一次，持續一周 。黑眼圈適合油性皮膚，如果是干性皮膚，可以用一勺酸奶代替燕麥片 。
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土豆汁有消炎鎮靜作用，能有效緩解黑眼圈 。燕麥可以改善血液循環，促進傷口愈合 。
早上起床時，可以用37度左右的冷毛巾換一條熱毛巾10分鐘，可以淡化黑色素，去除黑眼圈 。
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其次，平時要保證充足的睡眠，徹夜不眠調整飲食，少吃正餐，多吃魚蛋類營養蛋白質，少吃辛辣食物 。
以少油、少糖、少熱量、少刺激為主，日常飲食中少吃油炸食品、奶油蛋糕等，做好防曬工作 。
如果你化妝了，徹底卸妝 。
【土豆祛斑的正確方法，用土豆和燕麥自制天然眼霜】快試試！
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