榴蓮籽的功效與作用
榴蓮籽的功效與作用榴蓮籽和榴蓮肉營養一樣高 。
可以生吃 ， 也可以煮熟吃 ， 也可以煲湯喝 。
其中含多種維生素和蛋白質及纖維素 ， 可以增加抵抗力 ， 保持大便通暢 。
【榴蓮籽的功效與作用】還可以煲湯籽還可以煲雞湯、排骨湯一起喝起到美容作用 。
煮熟后和板栗差不多 ， 但是不能多吃容易上火 。
文章插圖
榴蓮的籽可以生吃嗎榴蓮籽的功效與作用榴蓮子可以吃 ， 但是不可以生吃 。榴蓮全身都是寶 ， 榴蓮子可以煮著吃 ， 也可以炒著來吃 ， 跟我們常吃的板栗差不多 。
榴蓮子這種淀粉含量比較高 ， 可以為人體的新陳代謝提供能量 ， 榴蓮的核 ， 也有一定的藥用價值 ， 可以用來煲湯 。
購買適量的吃榴蓮籽 ， 還可以用于治療黃疸 ， 皮膚瘙癢等情況 。
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