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胖大海八寶茶的營養價值

生活百科 炮臺

當家人辛苦工作一天回來后 ， 當家中的老父老母身體虛弱的時候 ， 相信很多朋友都會想起給他們泡上一杯八寶茶 。要問起為什么 ， 得到的答案應該是五花八門 ， 然而在這些錯綜復雜的回答中 ， 普遍可以看出是八寶茶中蘊含著豐富營養的緣故 。
八寶茶 ， 也稱“三炮臺” ， 是居住在古絲綢之路上的回族和東鄉族人待客的傳統飲料 。八寶茶以茶葉為底 ， 摻有枸杞、冰糖、桂圓、酸棗、山楂、葡萄干、菊花、核桃仁、芝麻等 ， 合起來香甜可口 ， 滋味獨具 ， 并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效 。
八寶茶的沖泡需要添加滾開的沸水 ， 這樣在飲用時會發現每一口茶的味道都會略微發生改變 ， 這是因為每種配料是在不同的時段釋放出其獨特的滋味 。
在甘肅及寧夏 ， 都以“三炮臺”“碗泡”“八寶茶”招待親友 ?，F代城市茶館內飲八寶茶已很普遍 ， 漢族人也漸漸沾染了這種飲茶習俗 。所謂“三炮臺” ， 其實就是習慣使用的連蓋的茶碗和底座小碟三件頭 ， 西北人稱為三炮臺 。用這種茶具泡茶 ， 有蓋可以保溫 ， 端起來喝茶又不燙手 。
八寶茶中的幾樣配料真可稱之為寶 ， 比如芝麻 ， 能養發 ， 對增強記憶力有著重要作用；比如紅棗含豐富的維生素C；比如桂圓可以滋補營血 ， 安神養心 ， 比如核桃仁 ， 在茶水里泡對增強記憶力、保持旺盛的精力大有益處；而枸杞則是寧夏五寶之一 ， 稱為“紅寶” ， 能祛風明目 ， 抗衰老；冰糖可以滋陰補肺、潤燥化痰 。
【胖大海八寶茶的營養價值】相信朋友們看完上述對八寶茶的介紹 ， 一定會對它的營養價值稱贊有加 。確實 ， 八寶茶中蘊含的營養元素 ， 對人的身體康復有很好的療效 ， 而對于那些家中有老人的朋友們 ， 更是應該留意這個 ， 因為常為父母沖泡八寶茶 ， 有助于他們的身體健康 。

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