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男生175標準體重怎么算

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【男生175標準體重怎么算】
男生175標準體重是66.5kg，可以通過男性的標準體重公式：男性的標準體重=(身高（cm）—80)*70%，這樣就可以算出男性的標準體重 。比如175cm的男生，就是(175—80)*70%=66.5kg，在算標準體重過程中，大于66.5kg，小于66.5kg，只要符合10%這個范圍內的都是屬于正常的體重，如果是超過77公斤，就有點胖了，需要減肥了，低于63公斤，就是太瘦了，需要補充營養，大家可以根據自己的體重，算一下，看看自己是否需要減肥 。
根據這個公式計算，=如果是體重超標了，建議男性朋友們還是趕緊減肥，肥胖帶來的危害是比較大的，特別是一些三四十歲的人，特別容易有大肚子，身材會走形，會引起很多的健康問題，因此減肥是非常重要的一件事 。平時可以注意飲食，多運動，養成好的習慣，改掉不良的壞習慣，少熬夜，這樣就可以更好的減肥 。

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