水果也會有不同的酸堿性 ， 很多人對于這個都很困惑 ， 都以為酸的 比如橙子這些就是酸性水果 ， 但是對于堿性水果卻一點都不知道 ， 堿性水果又是怎樣的呢 ， 堿性水果又有哪些呢?哪些水果是最佳代表呢?
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堿性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素 。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高 ， 在體內經過代謝最終產生的灰質呈堿性 ， 這類食物稱為堿性食物 。
【堿性水果的種類及成分 堿性水果有哪些種類】堿性的水果主要是有獼猴桃、柿子 ， 桑葚 ， 無花果 ， 甘蔗 ， 香蕉 ， 荸薺 ， 梨子 ， 枇杷 ， 橙子 ， 柑子 ， 芒果 ， 羅漢果 ， 蘋果 ， 葡萄 ， 山楂 ， 石榴 ， 木瓜 ， 龍眼（桂圓） ， 檳榔 ， 桔子 ， 荔枝 ， 檸檬 ， 桃子...
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