菊花的功效

菊花,不僅可以做觀賞的作用,還具有保健的功效 。在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載:性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效 。
《神農本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年 ?!痹谶@我們特別要提到的是黃山貢菊,它生長在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無污染性對現代人來說,具有更高的飲用價值 。
雖然菊花茶是老少皆宜的茶飲品 。但是菊花茶也是不宜喝過多的,喝太多菊花茶對身體的健康也是有影響的 。據介紹,菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%,與菊花中的黃酮共同作用,有清熱解毒的作用 。
但是有研究顯示,菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒,使免疫力下降 。中醫醫師強調,有些茶飲屬清熱解毒的藥性,應該是在感冒或是感染期中飲用,如平時喝太多,會讓體質越來越虛寒 。菊花茶即屬寒性,對中醫所指的“陽虛體質”就不太合適,不能長期大量飲用 。
【菊花的功效】

    推薦閱讀