紅燒嘎魚的做法
【紅燒嘎魚的做法】紅燒嘎魚的做法是新鮮嘎魚去腮去內臟,清洗干凈,大蔥、大蒜、干紅辣椒、八角、香葉準備好,鍋中倒少許油,油熱后將嘎魚入鍋中,兩面煎微黃,將調料全部入鍋中,撒少許鹽、倒適量醬油,再倒一碗熱水,沒過魚身即可,再將清洗干凈的紫蘇葉鋪撒在魚身上,蓋上鍋蓋,小火燜燉10分鐘即可 。嘎魚,又名黃臘丁、嘎牙子、黃刺骨,身體裸露無鱗,背部呈黃綠色,體側深黃色并有黑色斑塊 。嘎魚富含蛋白質,比其它魚更富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦、肝、心等內臟的發育和功能有重要影響 。南北方的嘎魚個頭兒有差別,但是口感都很鮮嫩 。
推薦閱讀
- 馬齒莧的副作用有哪些?什么人不能食用
- 木瓜蜜汁山藥的做法 木瓜蜜汁山藥怎么做
- 哪些人不適合吃豬外脊肉?豬外脊肉的副作用有哪些
- 哪些人不適合吃牛里脊肉?牛里脊肉的副作用有哪些
- 什么天氣什么時間適合釣魚
- 家庭炸油條的方法
- 行李箱哪邊是放衣服的
- 紅燒肉的做法 家庭
- 玉米奶昔的做法 玉米奶昔怎么做
- 哪些人不適合吃絲丁魚?絲丁魚的副作用有哪些
