體脂率多少正常

【體脂率多少正常】體脂率是體內脂肪重量在總體重的占比，反映人體的脂肪含量。體脂率的正常值：男性，15％～18%，女性，25%～28% 。體脂率偏低屬于瘦弱型，也可能生來體脂率就偏低，屬于體質問題，長不胖，但是仍處在健康范圍之內。