居家養生菜品 枸杞水東芥菜丸子


居家養生菜品 枸杞水東芥菜丸子

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【居家養生菜品 枸杞水東芥菜丸子】枸杞水東芥菜丸子
特色:
水東芥菜本身帶有淡淡的清甜味,搭配豬肉丸子一起煮制,蔬菜淡淡的清香味滲透到丸子內部,成品色彩艷麗,味道清新、自然 。
原料:
豬五花肉250克,雞蛋1個,水東芥菜150克,枸杞2克 。
調料:
A料(姜末10克,鹽2克,雞精3克)
生粉50克,色拉油1千克(約耗90克),高湯500克,煉香的雞油20克,鹽、雞粉各5克 。
制作:
1、五花肉斬成蓉,加入雞蛋、A料,朝一個方向攪打上勁,再加入生粉,繼續攪打,擠成12個大小均勻的丸子 。
2、鍋內放入色拉油,燒至五成熱時,放入豬肉丸子,小火浸炸至色澤金黃,撈出控油;芥菜洗凈,切成小丁 。
3、鍋內放入色拉油50克,燒至七成熱時,放入芥菜,中火炒至斷生,倒入高湯,下入丸子,大火燒開,用鹽和雞粉調味,淋入雞油,撒枸杞,出鍋裝入容器內 。

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