煮雞蛋冷水下鍋還是熱水下鍋煮幾分鐘 煮雞蛋冷水下鍋嗎


煮雞蛋冷水下鍋還是熱水下鍋煮幾分鐘 煮雞蛋冷水下鍋嗎

文章插圖
1、雞蛋清洗干凈 , 冷水下鍋 , 小火加熱幾分鐘 , 然后再轉中大火 。用這個方法煮好的雞蛋 , 保證不破皮不開裂 。尤其是從冰箱里拿出來的雞蛋 , 之前一直在低溫環境下 , 更應該用冷水下鍋 , 否則很快就會被煮破殼 。
【煮雞蛋冷水下鍋還是熱水下鍋煮幾分鐘 煮雞蛋冷水下鍋嗎】2、關于時間 , 水開后 , 繼續煮6分鐘 , 就是溏心雞蛋 。煮8分鐘 , 雞蛋剛剛好煮熟 。想要口感稍微老一點 , 就煮10分鐘左右 。這樣蛋黃蛋清就徹底煮熟透了 , 還沒有細菌 , 損失了一點營養 , 但是吃著更放心 。多說一句 , 相對那一點點營養 , 健康更重要 。

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