早餐既簡單又好吃的面食有哪些


早餐既簡單又好吃的面食有哪些

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1、川辣油潑面 。材料:面條,青菜,干紅辣椒,蠔油,生抽,老抽,白糖,醋,油 。先把面條放入開水中煮軟煮到沒有硬芯之后,撈出來過涼水,然后放入碗里備用 。把青菜洗干凈切成段,放入開水中焯燙至變軟 。把面條和青菜擺入碗中,加入一勺蠔油,半勺老抽和半勺生抽,再放一勺白糖,不喜歡吃甜的可以少加點糖 。把面條,青菜和所有的調料拌勻 。鍋里倒適量油,放入干紅辣椒段,小火炒出香味,等到辣椒變色就可以關火,千萬不要炒糊了 。在面條上面放上蒜末,淋入炒香的油辣子,拌勻就可以吃了 。
2、番茄濃湯面 。材料:西紅柿,番茄醬,蠔油,生抽,冰糖,鹽,蔬菜,面條 。準備兩個中等大小的番茄,去掉番茄的外皮,切成小丁備用,番茄丁盡量切小一點,方便炒軟 。鍋里放入蔥花爆香,放入番茄丁,大火翻炒,一定要邊炒邊攪拌,防止糊底 。把番茄丁炒到軟爛不成塊的狀態,最好炒成番茄泥 。放入一大勺番茄醬,這一步是番茄湯顏色紅潤,湯汁濃稠的關鍵 。接著再加點蠔油,生抽和冰糖,翻炒均勻 。加入清水燒開,可以嘗一下味道,根據湯的咸淡酌情再加點鹽 。在煮沸的番茄湯里面放一些蔬菜 。接著再放入面條,煮到面條沒有硬芯的時候,就可以出鍋了 。
【早餐既簡單又好吃的面食有哪些】3、雞蛋炸醬面 。材料:面條,雞蛋,胡蘿卜,青椒,小蔥,豆瓣醬,甜面醬,生抽,老抽,水淀粉 。面條放入開水中煮到變軟沒硬芯,然后過涼水控干水分備用 。鍋里倒油,把胡蘿卜和青椒等配菜炒軟撥到一旁 。下入雞蛋液炒熟攪散,與配菜混合均勻 。加入秘制醬汁,豆瓣醬2勺,甜面醬1勺,生抽1勺,老抽少許,水淀粉適量,熬到醬汁濃稠,就可以出鍋了 。淋在煮好的手搟面上就可以了,雞蛋炸醬面,醬香濃郁,筋道十足 。

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