dha孕婦什么時候吃最好 孕婦補充DHA最好是在中晚期
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1、孕婦補充DHA最好是在中晚期 ， 也就是29周以后 ， 此時胎兒生長發育較快 ， 對能量需求量大 ， 這個階段補充DHA ， 有利于促進寶寶健康發育 ， 建議孕婦多吃一些魚油、家禽、杏仁等食物 。
【dha孕婦什么時候吃最好 孕婦補充DHA最好是在中晚期】2、孕婦補充DHA要適量 ， 不可過多的補充DHA ， 以免引起自身以及胎兒的不適 。
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