7 春季養生 切勿把養生茶喝成“毒茶”
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【7 春季養生 切勿把養生茶喝成“毒茶”】薄荷葉
味辛，性涼 。具有疏風散熱、清頭目、利咽喉、透疹、解郁的功效 。孕婦、哺乳期女性不宜過量飲用薄荷葉泡的茶 。薄荷芳香辛散，肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用 。因為其具有醒腦、興奮的效果，晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾 。
枸杞
味甘，性平 。能滋補肝腎、益精明目、養血、增強免疫力 。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用 。由于枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎癥、腹瀉的人最好別飲枸杞茶 。
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