六大茶系分別是什么茶 六大茶系是哪些茶
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1、紅茶：在生產中主要發生的化學變化使鮮葉中茶多酚含量大幅降低，所以一般人從紅茶喝起 。中國福建是紅茶最初的產地，后來被引入歐洲 。紅茶的作用：紅茶中有豐富的營養物質，常喝紅茶能預防心肌梗塞 。
2、綠茶：是未發酵茶，因此性涼，女性不宜多喝 。綠茶沒有經過人工干預，所以綠茶中有很多的茶多酚，營養物質也較多，長期飲用綠茶能防衰老、殺菌、消炎 。
3、青茶：別稱烏龍茶，屬于半發酵茶 。青茶中含有有機化學成分四百五十多類，常喝青茶可以美容養顏，減脂修身 。
4、黃茶：是中國特有的茶，常常在湖南、安徽種植 。黃茶對脾胃部位最有好處，常飲可以增加食欲，降脂清心 。
【六大茶系分別是什么茶 六大茶系是哪些茶】5、白茶：屬于六大茶類之一，一種微發酵茶 。它的成品多是摘取的芽頭 。白茶主要有“三抗三降”的作用：抗氧化、抗腫瘤、抗輻射、降血壓、降血糖、降血脂 。
6、黑茶：是后發酵茶，性溫，因顏色形態得名，常飲黑茶可以降血脂、降血壓、降糖、減肥、預防心血管疾病 。
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