考前心理輔導
考前心理輔導的方法:
1、輔導重點幫助學生樹立正確的考試觀和世界觀,正確對待考試的得失;
2、幫助學生養成良好的生活習慣,合理的作息時間,良好的飲食規律,保證身體的最佳狀態;
3、幫助學生端正學習態度,樹立自信心;
4、做放松訓練,自我暗示,深呼吸,告訴自己能行;
【考前心理輔導】5、指導學生搞好復習,尋找適宜的學習方法 。
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