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最適宜女人美容養生的5味中藥

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每個女人都想擁有令人稱贊的容顏及身材 。其實女人的美不僅要從外表評定，還要從內在評定，即要知識淵博，還要擁有健康的身體，從內而外散發光芒 。下面介紹最適合女人美容養生的5味中藥 。
當歸
從我國南北朝開始，當歸就被視為補血活血珍品 。它能補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽 。在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色 。研究還發現，當歸可以促進雌激素分泌，降低血管阻力，增加循環血量，營養皮膚 。
川芎
川芎具有活血行氣、祛風止痛、開郁燥濕等功效，是著名產后方劑“生化湯”中重要的一味中藥 。唐朝《日華子本草》中有著很高的評價：“治一切風，一切氣，一切勞損，一切血，補五勞，行氣開郁，活血止痛，對經閉、難產、產后瘀阻塊痛等非常有效 ?！?br /> 益母草
益母草可祛淤生新、活血調經、利尿消腫，主治月經不調，痛經，經閉，胎漏難產，胞衣不下，產后血暈，瘀血腹痛，跌打損傷，腎病水腫，小便不利，尿血，癰腫瘡瘍 ?！侗静菝审堋氛J為它有“去死胎，安生胎，行淤血，生新血”的作用 。由于益母草性微寒，尤其適合于血量較大、血色紅、怕熱的產婦 。
紅花
藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒的作用，有“女性保護神”的美譽，對更年期綜合征、月經不調、失眠、煩躁等有很好的療效 。
【最適宜女人美容養生的5味中藥】

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