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優雅女性 要從生活習慣開始

生活百科 有條件

【飲食習慣】
1、吃早飯比化妝更重要 。
2、吃點粗糧 。
3、少喝可樂及一切碳酸飲料 。
4、偶爾喝些紅酒 。
5、多喝水、多吃水果 。
【穿著打扮】
1、關注時尚 。
2、別太胖 。改變體重沒那么難，只要有恒心 。
3、身上不要同時出現三種主色以上
【優雅女性 要從生活習慣開始】4、氣質比樣貌重要，氣質與年齡無關 。
5、過了25歲不要買地攤貨 。
【美容保養】
1、把看韓劇的時間用在自我保養上，會看到驚人的變化 。
2、有條件就去泡溫泉、汗蒸、SPA 。
3、少折騰你的頭發 。
4、經常做面膜 。
5、用電腦后要仔細洗臉 。
【工作態度】
1、低調做人，高調做事 。
2、付出時不要求回報 ， 回報是意外收獲 。
3、小事不計較 ， 大事不馬虎 。
4、對待很多事情 ， 一笑而過 。
5、即使憤怒也要保持風度.
【健康生活】
1、微笑不花錢 ， 但很值錢！
2、每一天你都可以選擇自己的心情：快樂，OR像個怨婦 。
3、有條件請午睡，哪怕5分鐘都好 。
4、不要熬夜：11點前必須睡覺
5、常運動：走路、爬山、游泳
【知識閱歷】
1、要有3個知心朋友 。
2、有本好的枕邊書 。
3、多聽講座 。
4、每年旅行兩次
5、不要輕易放棄夢想 。

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