生理性漲奶的原因產后的第3天左右，乳房開始發脹刺痛，并且變得非常堅硬，好像胸口頂著兩塊石頭 。寶寶好像吸不到奶水，也不愿意含上乳房 ， 哭鬧不止 。家里人也跟著著急，像熱鍋上的螞蟻一樣忙得團團轉，幫媽媽熱敷和按摩乳房，卻讓她疼的眼淚都飆出來了 。這樣的一幕是否似曾相識?
【產后生理性漲奶的原因】 激素變化——當你的身體排出胎盤時 ， 連鎖反應就開始了 。激素的改變讓乳房投入到全面生產乳汁的模式 。在接下來的72小時內，伴隨著乳房中血管的充盈 ， 開始大量分泌乳汁，并產生腫脹現象 。
供大于需——寶寶出生三至四天后 ， 媽媽會開始〝下奶〞(即有較多乳汁) 。若寶寶的吸吮情況不理想 ， 乳汁會滯留在乳房 ， 情況持續會造成腫脹 。腫脹的乳房很疼痛，乳汁較難流通 。通常在產后的第3天開始 。
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2疏通方法1. 如果產婦出現了生理性漲奶的情況，可以按照以下方法快速疏通 。
2. 首先，讓寶寶吸吮是最好的促進乳汁通暢的辦法 。要注意養成良好的哺乳習慣，讓寶寶完全含住乳頭和大部分乳暈 ， 這樣可以避免咬傷而引起乳腺炎 。
3. 吸奶完畢之后，別忘記用清水擦拭乳房 ， 做好清潔 。
4. 在少數情況下，如果孩子吸不通，可以選用電動的吸奶器把乳汁排空 。
5. 另外，可以使用人工疏通的方法，建議去專業機構請專業的催乳師進行乳房的按摩和疏通 。
6. 在沒有發燒和血象升高的時候，也可以采用局部熱敷的方法來促進排乳，熱敷后配合手法排乳效果更好 。
7. 如果乳房腫脹非常明顯，可以采用50%的硫酸鎂溶液，對腫脹乳腺進行濕敷 。
8. 一旦發生了乳房紅腫熱痛 ， 伴有發燒的現象 ， 建議及時到醫院就診 。
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