28歲的張女士剛剖腹產生下一個寶寶 。產后，由于身體嬌弱，十分怕疼 ， 一直躺在病床上不敢動 。出院后，婆婆跟她講 ， 坐月子不能洗頭、不能洗澡、不能下床 ， 不然等老了的時候，月子病夠你受的 。張女士坐月子期間，除了上廁所 ， 每天就是躺在床上，連吃飯也是靠著床頭吃 。
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可是坐月子20天的時候，張女士突然發現自己左腿比右腿足足粗了一圈，跟一只“大象腿”差不多 。幾天后，腫的更加厲害 。去醫院檢查 ， 醫生診斷張女士左下肢深靜脈血栓 。簡單點說就是她的左腿深靜脈有血栓，如果血塊“亂跑”堵住其他血管，如肺栓塞，很可能會導致猝死 。
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醫生說，產婦在分娩后，體內激素水平改變 ， 血流緩慢，長期臥床不活動，很可能形成下肢血栓 。那么產后新媽媽坐月子要注意哪些呢?
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1.產后洗頭
剛生完寶寶，老人肯定勸你月子期間不能洗頭 。可是，本來就熱，在加上身體出汗 ， 頭上滋生細菌 。半個月不洗頭就癢的受不了了 ， 一個月不洗頭真是臟的老公都開始嫌棄了吧!不過產后洗頭一定要注意不要著涼哦，如果吹到涼風 ， 以后真的會頭痛 。
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2.產后洗澡
不是說產后就不能洗澡，順產后24小時就可以沖個熱水澡，剖腹產最好3天后 。但是最好不要泡浴或洗盆浴 ， 不要吹到對流風 。
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3.產后盡快下床活動
一般而言，順產的媽媽在產后第二天就可以下床活動，剖腹產媽媽由于傷口問題，可以適當休息 ， 在產后3—4天，下床活動活動 ， 這樣有助于氣血的流通哦!
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【28歲媽媽坐月子，聽婆婆勸說不下床，左腿變成“大象腿 ”】 曾經有媽媽說，月子期間坐得太久，出月子后，走路都不太利索了，還有媽媽說產后婆婆讓吃了太多雞蛋 ， 曾經有天破紀錄吃了21個雞蛋 。坐月子間你都經歷了那些事兒呢?來跟大家分享一下吧!
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