空調該吹還得吹
夏天不開空調估計是過不下去的，雖然產后身體虛弱忌諱很多，可這空調該吹還得吹，否則氣溫過高，不僅產婦容易中暑，寶寶也會起痱子 ?？照{的溫度調在26度以上，切忌直吹 ， 在空調屋長衣長褲穿好，避免著涼 ， 只要氣溫適合空調不用開太久 。
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關于洗澡忍不住就洗吧
夏天不洗澡人真的會受不了的，想洗就洗吧，否則出汗太多很容易起熱痱的，但是在洗澡方面要求頗多，只能淋浴，而且水溫要高，37度左右為宜，以防感冒 ， 洗澡時間不要太久 ， 洗完后趕緊擦干，不要馬上進空調屋，以免著涼，洗澡后的保暖很重要 。
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【坐月子想舒舒服服的又不留病根，那你一定要這樣做】 短發更適合夏天坐月子
如果月子是在夏天的，最好還是剪個短發吧，在炎熱的天氣里，短發既涼快些而且打理起來更方便，尤其是洗頭不能過于頻繁的情況下，短發是那么的讓人羨慕 。
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再難受也不要用風油精
在夏天，風油精算是家家備之了，驅蚊止癢又消暑提神，可是月子期間不要用 ， 如果大量的涂抹風油精，這種氣味很可能會感染到寶寶，引發黃恒，對寶寶不利 。
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