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子宮切除手術后如何保養呢

生活百科 手術后

大概很多人都知道 ， 子宮肌瘤是一種比較常見的良性腫瘤 ， 很多人得了子宮肌瘤 ， 并沒有任何的癥狀，可以不做治療 。但也有部分患者由于肌瘤比較大，或者屬于多發性的子宮肌瘤，需要做手術來進行切除 。今天我們主要來了解一下切除子宮后的一些患者如何進行保養 。
手術后的一個月之內，多臥床休息，以減輕對陰道傷口的重力壓迫，讓傷口完全愈合 。一個月后進行一些適當的清醒室外活動，時間也不宜過長 。手術后休息時間為3個月 。在3個月之內一定要禁止房事和盆浴 。子宮切除手術后的病人在半年內要禁止挑水、提重物、拖地板凳重體力勞動或活動 。一般3 個月以后可恢復性生活 。
一是要注意加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點干果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效 。
二是加強鍛煉身體 ?？筛鶕约旱哪挲g和興趣進行鍛煉，提高身體素質 。熬夜中如感到精力不足或者欲睡 ， 就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下 。
三是調整生理節律 。常年熬夜者應根據作息時間表，并不斷修改至適應 。
四是消除思想負擔 。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心 ， 在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒 。工作關系必須長期熬夜，每天2點鐘左右睡覺，7點鐘起來或者20點睡覺睡到0點，起床4點半左右睡覺7點鐘再起來 。
【子宮切除手術后如何保養呢】關于切除子宮以后的保養問題今天就為大家介紹到這里，除了以上這些手術后要注意的事項以外，還要另外提醒大家的是，樂觀的心態、積極向上的情緒對所有疾病的恢復都非常重要，所以患者朋友們不要有太大的心理負擔，要相信自己一定會早日康復 。

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